家庭食用油最好买小包装的！！

对于家里不经常做饭的朋友而言，买小瓶包装的食用油操作性比较强；但对于我们主妇经常做饭，且权衡性价比、买油方便与否的家庭，还是会有所顾忌。

　　有位营养师给出了自己的观点：“居民的很多习惯是在过去的生活中养成的。那时虽然缺乏食物营养的科学实验和科普宣传，但由于物质匮乏，有些问题只是偶尔出现；而现在物质丰富，很多问题便经常出现，这样依然按老习惯生活，营养和食品安全的问题便成灾了。”

　　因此，建议朋友们在选择这些食用品时，多考虑经济-营养-安全等多方面问题，又省钱又营养也别带来安全问题是最理想了。假如不是那么经济囊中羞涩的话，买油的时候还是买小包装的更好。

　　我们买油还需注意以下几点：

1.在购买食用油时不要一味贪特价、促销产品，要看清生产日期，假若食用油颜色不正或出现沉淀勿购买；

2.食用油买回家后，要放置在阴凉干燥处，不要放在离火源较劲、日光灯光经常照射、高温潮湿处；

　　3.食用油一旦开瓶后，要尽快食用。